Author Archive for: Kirsten

Neue Yoga-Kurse ab 12.8.2019

Kirsten August 2, 2019 0 comments 0

LUST AUF Fit by YOGA? Jetzt mit den neuen Yoga-Kursen durchstarten:   Montag 18.00 – 19.15 Vinyasa (Fortgeschrittene) 1945. 21.00 Hatha Flow (Sportliche Einsteiger) Dienstag 19.00 – 20.15 Hatha (Anfänger)   Yogaraum Kuprian Institut Altkönigstraße 39 A 61464 Königstein Interesse? Rufen  Sie mich einfach an oder schreiben Sie mir eine Email Kirsten Böttger Telefon:  0174 212 3 455Email: info@fitbyyoga.de  

Workshop „Gesundheit“ 09.09.2017

Kirsten August 22, 2017 0 comments 1

 Workshop „Einen Tag für Deine Gesundheit“ Unser Workshop beinhaltet die 3 Säulen der Gesundheit. Ernährung – Bewegung – Entspannung Ablauf Säule 1 Wir walken mit Ute im Wald für eine Stunde mit den XCO Trainern. (auch wenn es leicht regnet – dann, Wetter bedingt  kleiden) Sollte es vom Wetter her nicht passen, werden wir eine Stunde Indoor „Zirkeltraining“ machen….