Yoga & Ätherische Öle, wie passt das zusammen? Yoga heißt für viele von uns Entspannung. Zur Ruhe kommen, durchatmen, abschalten, die Gesundheit fördern. Yoga kann uns helfen den Zustand unserer Seele zu beeinflussen. Dieselbe Wirkung können wir auch mit der Anwendung von ätherischen Ölen erzielen. Es ist also nur logisch, sich zu fragen, welche Duftstoffe dabei helfen können, die Wirkung von Yoga zu unterstützen? Darauf wollen wir in unserem Workshop…
Einladung zu unserem Workshop mit vitalisierendem Yoga und spannenden Beiträgen zur Energiesteigerung durch Kinesiologie. Energie aufladen mit Yoga und Kinesiologie Im Yoga heißt sie Prana, in der chinesischen Medzin Qi. Die Rede ist von der Energie, die alles Lebendige durchströmt. Manchmal fühlen wir uns schlapp und energielos. In Deinem physischen oder energetischen Körper wird dabei der Fluss von Energie durch irgendetwas blockiert. Solche Blockaden können wir beispielsweise durch Yoga,…
Ein abwechslungsreicher Tag rund um das Thema Gesundheit …..
Workshop „Einen Tag für Deine Gesundheit“ Unser Workshop beinhaltet die 3 Säulen der Gesundheit. Ernährung – Bewegung – Entspannung Ablauf Säule 1 Wir walken mit Ute im Wald für eine Stunde mit den XCO Trainern. (auch wenn es leicht regnet – dann, Wetter bedingt kleiden) Sollte es vom Wetter her nicht passen, werden wir eine Stunde Indoor „Zirkeltraining“ machen. Säule 2 Danach wird Kirsten mit einer Yogastunde die angespannten…
Vielen Dank Es war ein toller Tag. So viele aktive und interessierte Teilnehmer. Eine tolle Stimmung. Vielen Dank euch allen für das nette Feedback zu unseren Kursen. Bis zum nächsten Kurs wünschen wir Euch eine gute Zeit. Liebe Grüße Eure Kirsten, Ute und Thea Danke für das tolle Feedback: „bin total fit und motiviert….. der Tag gestern hängt von meinem Kopf noch super genial und positiv in mir.“…
Workshop „Einen Tag für Deine Gesundheit“ Wir bieten Dir einen Workshop an, der die 3 Säulen der Gesundheit vereint. Ernährung – Bewegung – Entspannung Ein traumhaft schönes Ambiente und ein kleines Büffet runden den Gesundheitstag ab. Ablauf Zunächst werden wir mit Ute im Wald eine Stunde mit den XCO Trainern walken gehen. (auch wenn es leicht regnet – dann, Wetter bedingt kleiden) Danach hast Du 1,5 Stunden Zeit um…
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