ERNÄHRUNG
Yoga fördert Beweglichkeit, Stressabbau und innere Balance. Doch die wahre Balance entsteht erst, wenn auch deine Ernährungsgewohnheiten ausgewogen sind. Die vollwertige Ernährung unterstützt deinen Körper auf natürliche Weise bei der Regeneration, Energiegewinnung und langfristiger Gesunderhaltung.
Mein Anliegen ist es, Menschen ganzheitlich zu begleiten und zu unterstützen.
In meinen Yogakursen schaffe ich Raum für Achtsamkeit, Atmung und bewusste Bewegung. Ergänzend dazu biete ich persönliche Beratungen zum Thema Ernährung an, die auf deine individuellen Bedürfnisse abgestimmt werden - praxisnah und alltagstauglich.
Bringe Bewegung und Ernährung für ein gesünderes und ausgeglicheneres Leben in Einklang.
Sprich mich gerne an!
98 €
pro Stunde